Stress Relief Adult Color Book

Το βιβλίο Strress Relief Adult Color χρησιμοποιεί τη θεραπευτική δύναμη της τέχνης σε μια θεραπευτική επιστήμη που βασίζεται στην έρευνα για να μειώσει το άγχος με το χρωματισμό. Η έρευνα δείχνει ότι ο χρωματισμός έχει διάφορα θεραπευτικά οφέλη.

Αυτή η εφαρμογή βιβλίου ζωγραφικής για ενήλικες έχει μια μεγάλη ποικιλία από εκπληκτικές, περίπλοκες εικόνες. Καθώς χρωματίζετε μια εικόνα, θα αισθανόσασταν το άγχος και το άγχος σας σταδιακά εξαφανίζονται. Ο εγκέφαλός σας ηρεμεί και γίνεστε πιο προσεκτικοί.

Χαρακτηριστικά εφαρμογής:

1. Αυτή η εφαρμογή χρωματισμού ανακούφισης από άγχος έχει όμορφες γκαλερί:

ΜΟΝΑΔΙΚΗ ΜΟΔΑ

ΚΑΛΟ ΠΑΣΧΑ

ΑΛΦΑΦΕΤΑ (A - F)

ΑΛΦΑΦΕΤΑ (G - L)

ΑΛΦΑΒΗΤΙΑ (M - R)

ΑΛΦΑΦΕΤΑ (S - Z)

ΜΑΓΙΚΟΙ ΚΗΠΟΙ

ΥΓΙΕΙ ΦΡΟΥΤΑ

ΜΗΝΥΜΑΤΑ II

ΓΙΟΓΚΑ

ΑΝΘΡΑΚΑ & PAISLEYS

ΘΑΥΜΑΤΑ ΤΟΥ ΚΟΣΜΟΥ

ΑΝΟΙΞΗ ΜΟΔΑ

ΑΦΡΙΚΑΝΙΚΟΣ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

ΣΥΜΠΑΝ

ΕΡΗΜΟΣ

Κορεατικός Πολιτισμός

ΜΟΔΑ

ΤΩΝ ΖΩΩΝ

ΙΑΠΩΝΙΚΗ ΚΟΥΛΤΟΥΡΑ

ΓΥΝΑΙΚΕΣ

ΝΤΡΑΜΛΑΝΤ

ΚΙΝΝΑ

ΖΩΔΙΑ

Φανταστικά πρόσωπα

ΔΡΑΚΟΝΙ

ΜΠΑΤΑΡΙ

ΒΑΘΙΑ ΘΑΛΑΣΣΑ

ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ

ΧΕΙΜΕΡΙΝΗ ΜΟΔΑ

ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΟ ΤΟ ΝΕΟ ΕΤΟΣ

ΕΛΕΦΑΝΤΕΣ

ΑΡΧΑΙΑ ΑΙΓΥΠΤΟΣ

OWLS

ΜΗΝΥΜΑΤΑ

ΛΟΥΛΟΥΔΙΑ

ΓΕΩΜΕΤΡΙΑ

ΜΑΝΤΑΛΑΣ

ΜΟΝΑΔΕΣ

ΠΟΥΛΙΑ

2. Έχει μια πλούσια παλέτα χρωμάτων με πολλά χρώματα, με κάθε χρώμα να έχει διάφορες αποχρώσεις.

3. Κάντε ζουμ και μετακινηθείτε ομαλά στις εικόνες με τα δάχτυλά σας ενώ χρωματίζετε.

4. Χρησιμοποιήστε τη λειτουργία "Αναίρεση" για να αναιρέσετε τις προηγούμενες χρωματικές σας ενέργειες, εάν χρειαστεί.

5. Αφού χρωματίσετε μια εικόνα, μπορείτε να αποθηκεύσετε το έργο τέχνης σας μέσα στην εφαρμογή και επίσης να το κατεβάσετε στην Έκθεση της συσκευής σας. Ακόμα κι αν δεν αποθηκεύσετε μια εικόνα μετά το χρωματισμό, η εφαρμογή θα την αποθηκεύσει αυτόματα. Έτσι, δεν υπάρχει κίνδυνος να χάσετε τη δουλειά σας.

6. Μπορείτε να μοιραστείτε την τέχνη σας σε διάφορες πλατφόρμες κοινωνικών μέσων όπως το Facebook, το Twitter, το Instagram, το Pinterest, το Whatsapp και άλλα.

7. Εμπνευστείτε κοιτάζοντας τα έργα τέχνης της ενότητας «Έμπνευση».

8. Η εφαρμογή διαθέτει μια ενότητα "Βοήθεια" που εξηγεί τη χρήση διαφορετικών πλήκτρων λειτουργίας για την εξυπηρέτησή σας.

Αυτή η εφαρμογή που δοκιμάστηκε από την έρευνα προσφέρει τα ακόλουθα θεραπευτικά οφέλη:

Έχει τη δυνατότητα να μειώσει το άγχος, να δημιουργήσει εστίαση και να αυξήσει την προσοχή.

Παρόμοια με τον διαλογισμό, αυτή η εφαρμογή αντι-στρες χρωματισμού σάς επιτρέπει να απενεργοποιήσετε τον εγκέφαλό σας από άλλες σκέψεις και να εστιάσετε στη στιγμή, βοηθώντας έτσι στην εξάλειψη του ελεύθερου άγχους.

Δεδομένου ότι ο χρωματισμός περιλαμβάνει τη χρήση τόσο της δημιουργικότητας όσο και της λογικής, η αναλυτική πλευρά καθώς και η δημιουργική πλευρά του εγκεφάλου σας ενεργοποιούνται κατά το χρωματισμό.

Τα παιχνίδια ανακούφισης από το άγχος και τα παιχνίδια χρωματισμού όπως αυτή η εφαρμογή, πυροδοτούν τη δημιουργικότητά σας. Ο χρωματισμός καθιστά τους ενήλικες πιο δημιουργικούς στη δουλειά τους, αναλυτικές δραστηριότητες σκέψης και διάφορους τομείς εργασίας και παιχνιδιού.

Αυτό το παιχνίδι χρωματικής θεραπείας εκπαιδεύει το μυαλό να συγκεντρωθεί καλύτερα, να χαλαρώσει και να επαναφέρει. Η έρευνα δείχνει ότι ο χρωματισμός μπορεί να βοηθήσει τους ενήλικες να αποκτήσουν ακαδημαϊκή και καριέρα επιτυχία και να τους ενθαρρύνει να προσφέρουν καινοτόμες επιδόσεις στην εργασία.

Ο χρωματισμός είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να ασκήσετε τις λεπτές κινητικές σας ικανότητες.

Η συμπλήρωση χρωμάτων στις εικόνες της εφαρμογής αφαιρεί την εστίασή σας από αρνητικές συνήθειες και ζητήματα και σας επιτρέπει να εστιάζετε με παραγωγικό και ασφαλή τρόπο.

Σε περίπτωση που αντιμετωπίζετε προβλήματα σχετικά με την εφαρμογή, επισκεφθείτε τη διεύθυνση http://stressreliefcoloring.bluedreamapps.com/

Η «συνταγή» του χρωματισμού για ενήλικες προήλθε από τον μεγάλο ψυχολόγο Carl Jung, ο οποίος θεώρησε ότι ο χρωματισμός ήταν πολύ αποτελεσματικός και χρήσιμος για το ανθρώπινο μυαλό. Ο Μπεν Μιχαήλ, κλινικός ψυχολόγος, λέει ότι ο χρωματισμός είναι μια ειρηνική δραστηριότητα, η οποία δημιουργεί χαλαρωτικά αποτελέσματα στην αμυγδαλή - το κέντρο φόβου του εγκεφάλου. Η συμπλήρωση χρωμάτων σε βιβλία χρωματισμού για ενήλικες επιτρέπει στο μυαλό σας να λάβει τα υπόλοιπα που απαιτεί.

Το Stress Relief Adult Color Book μπορεί να σας προσφέρει τη χαλάρωση και την ηρεμία που πάντα επιθυμούσατε. Ζήστε την ηρεμία, την ηρεμία και ενισχύστε τη συναισθηματική και ψυχική σας ευεξία κάνοντας το χρωματισμό μέρος της καθημερινής σας ζωής.

Κατεβάστε την εφαρμογή δωρεάν τώρα!